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Schmidt, K. O.
KRAFT DURCH ATMEN

Schmidt, K. O. <br>KRAFT DURCH ATMEN

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Art.Nr.: 978-3-7699-0630-1

Produktbeschreibung

KRAFT DURCH ATMEN
Einführung in die Praxis des bewussten Vollatems

von K. O. Schmidt

ISBN 978-3-7699-0630-1
108 Seiten, kartoniert, 
EUR 12,80* (D)
* incl. gesetzlicher MWSt.

Wir leben in einer 'atemlosen', rasanten und verkrampften Zeit, in der sich die Gejagtheit und Ruhelosigkeit vieler Menschen in ihrem unrhythmischen, kurzen und flachen Atem widerspiegelt.
Der Atem ist das erste, womit der Mensch sein Leben beginnt und das letzte, wenn er es wieder loslässt. – Ohne Atem kein Leben!

Die meisten Menschen atmen aber leider nur so viel, dass sie gerade mal nicht ersticken.

Richtiger Atem wirkt aber nicht nur wohltuend auf das Blut, das entsprechend mit Sauerstoff angereichert wird, sondern auch auf den ganzen Körper und ebenso auf Seele und Geist.

K. O. Schmidt führt uns hier in die Praxis des bewussten Atmens ein und zeigt uns, wie wir zu einer natürlichen, kräftigen Atmung zurückfinden.

Schmidt, K. O.

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